Crys Diaz, se propone "activarnos" a todos.

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Deporte y salud con Crys Diaz, la entrenadora de los famosos se propone "activarnos" a todos.


Este martes se pasa por nuestro podcast para hablar de deporte y salud Crys Diaz, personal trainer de muchos rostros conocidos de nuestro país y que acaba de publicar su libro "Actívate y cambiará tu vida".

Además de entrenadora, Crys es fisioterapeuta y experta en nutrición deportiva. Cuenta además con la experiencia cómo exdeportista de élite de la selección española de natación.
Ella es responsable de la forma física de nombres como Laura Escanes, Carla Pereyra, Blanca Suárez o Alexandra Pereira.
`Desayuno... Salud, deporte y mujer' es un podcast semanal en el que Yanela Clavo, redactora de Radio MARCA, tratará, en cada programa, aspectos relacionados con el deporte y la salud enfocados a la mujer.
Entrenamientos, ejercicios destinados a la prevención y rehabilitación de lesiones, nutrición y planes de alimentación, etc. En definitiva todas aquellas especialidades médicas que te ayuden a llevar una vida saludable. Puedes escuchar a Yanela Clavo, los martes, de 15.30 a 16.00 en 'Cuídate', en Radio MARCA, y seguirle también a través de @yanelaclavo (en twitter) y @yanelacf (en instagram). También en la aplicación del podcast diario 'Desayuno con diamantes', y en Instagram: @desayunocondiamantesradio

Suscríbete gratis a 'Desayuno... Salud, deporte y mujer': Ivoox, Itunes, Cuonda, y Spotify. 

Escucha el podcast completo aquí: 

https://www.marca.com/podcast/2020/02/04/5e38bcefe2704ef17d8b45d4.html

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