Corazón saludable

Señales de aviso de un ataque cardiaco

mareo
  1. Presión torácica con sensación de malestar, y de estar lleno.
  2. Dolor aplastante u opresivo en el centro del pecho durante varios minutos.
  3. Opresión que empieza en el centro del pecho y se irradia a los hombros, cuello o brazos.
  4. Malestar torácico con sensación de mareo, sudoración, náuseas o dificultad para respirar.

Señales de aviso de un ictus (Trombosis o infarto cerebral)

mujerTelefono
  1. Debilidad o falta de sensibilidad súbita de la cara brazo o pierna en un lado del cuerpo.
  2. Pérdida o debilidad repentina de la visión, especialmente en un ojo.
  3. Pérdida el habla o problemas al hablar o entender
  4. Fuertes dolores de cabeza de forma súbita sin causa aparente.
  5. Vértigos, pérdida de equilibrio o caídas repentinas inexplicables, junto con cualquiera de los síntomas mencionados.
No todos estos signos ocurren en cada ataque.

Ataque cardíaco: señales de aviso

urgencias
El truco con los infartos está en saber lo que hay que hacer y en el menor tiempo posible. El clásico dolor de pecho denominado angina, normalmente descrito como un dolor aplastante, opresivo que empieza en el centro del pecho y se irradia a los hombros, cuello, brazos o espalda. La angina es la forma en que el cuerpo expresa que el corazón está empezando a morirse; el músculo cardíaco está exigiendo el oxígeno que no recibe de la sangre por haber quedado bloqueada una o más arterias coronarias.
Sin embargo, el mensaje del cuerpo a veces no es claro. Usted puede sufrir una angina y no necesariamente tener un infarto, y usted puede sufrir un infarto sin los dolores en el pecho producidos por la angina. Aproximadamente 1/3 de las víctimas de infarto de miocardio no sienten dolor, de acuerdo con un estudio publicado en el Journal of the American Heart Association. Los síntomas más comunes son la extrema dificultad al respirar o la falta de aire. Otros signos son náuseas, sudoración, mareo, palpitaciones o ansiedad.
Es importante conocer que estos signos no son específicos del infarto y pueden ser causados por cualquier otra condición. El clásico caso que puede conducir a error es cuando un paciente sufre ardores y confunde los ácidos que refluyen del estómago con un problema cardiaco (aunque usted debería ser cauteloso si siente ardores y no se van o incluso se acentúan cuando usted intenta moverse o andar un poco).
La tensión y los dolores musculares en el pecho también pueden confundirse con la angina. Pero cualquiera de las personas que han sufrido un infarto saben, que es mejor la precaución al error. Usted debe dejar cualquier trabajo que esté realizando y pedir ayuda, no es recomendable que usted vaya al hospital en su propio coche. Evite todo lo que suponga más estrés para su corazón. Si con anterioridad se le ha diagnosticado una angina, usted debe llevar siempre la medicación a mano, nitroglicerina. Una pastilla de nitroglicerina debajo de la lengua va a mejorar el riego de las arterias coronarias.
También puede ser de ayuda masticar una aspirina con el fin de que la sangre sea más fluida y ayude a prevenir los coágulos que originan la trombosis o el infarto.
Cuando usted llegue a urgencias no tema decir que posiblemente sufra un infarto porque cuanto más rápido sea el acceso al tratamiento farmacológico y a las técnicas de urgencia (angioplastia), mayores posibilidades tendrá de sobrevivir. 

Qué hacer en caso de infarto fulminante

Cuando una persona sufre de un infarto fulminante, se recomienda llamar a una ambulancia o llevar a la víctima inmediatamente al hospital. 



Mientras se espera la ambulancia, es importante calmar a la persona y dejarla en un lugar tranquilo y fresco, siempre chequeando que está consciente y que hay presencia de latidos en las muñecas y movimientos respiratorios. 

Si la persona presenta un paro de los latidos del corazón o de la respiración, es posible realizar un masaje cardíaco a la persona para intentar reanimarlo, esta maniobra lleva el nombre de RCP, que significa reanimación cardiopulmonar. 

Cómo prevenir un infarto

Para disminuir el riesgo de sufrir un infarto, se recomienda hábitos de vida saludable como alimentarse correctamente dando preferencia al consumo de vegetales, granos, verduras, frutas y carnes bajas en grasa como por ejemplo pechuga de pollo a la plancha.

Además de esto, se recomienda practicar algún tipo de actividad física regularmente como caminar 30 minutos como mínimo, 3 veces por semana. Otro consejo importante es beber bastante agua y evitar el estrés, tratando de reservar un tiempo para descansar.  


Cómo se realiza el tratamiento


El tratamiento del infarto fulminante se realiza en el hospital, siendo indicado por el médico el uso de medicamentos para mejorar la circulación sanguínea como AAS, además de procedimientos quirúrgicos para restablecer el paso de sangre al corazón, como el cateterismo. Conozca qué es y cuáles son los riesgos del cateterismo.

En caso de que el infarto cause un paro cardíaco, el equipo médico iniciará un procedimiento de reanimación cardiopulmonar, con masaje cardíaco y, si es necesario, con el uso de desfibrilador, como forma de intentar salvar la vida del paciente.

Además de esto, después de la recuperación, es importante iniciar un tratamiento para rehabilitar la capacidad física después del infarto, a través de la realización de sesiones de fisioterapia, después que el cardiólogo emita el alta.



Los síntomas incluyen rigidez o dolor en el pecho, el cuello, la espalda o los brazos, así como fatiga, mareos, ritmo cardíaco anormal y ansiedad. Las mujeres son más propensas a tener síntomas atípicos que los hombres.

Las personas pueden sufrir:
  • Áreas de dolor: abdomen superior, brazo, brazo izquierdo, mandíbula, pecho o área entre los omóplatos
  • Circunstancias en que se presenta el dolor: durante el reposo
  • Tipos de dolor: como un puño apretado en el pecho
  • Todo el cuerpo: aturdimiento ligero, fatiga, mareos, piel fría y húmeda, sudor frío o sudoración
  • Gastrointestinales: acidez estomacal, indigestión, náusea o vómitos
  • Cuello: presión o molestia
  • Brazo: molestia o opresión
  • También comunes: ansiedad, dificultad para respirar, molestia en el hombro, opresión en el pecho, palpitaciones o sensación de muerte inminente
  • Estado crítico: consulta a un médico para recibir asistencia.





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